Blueribbonbaby Brzi obroci za zaposlene Pileći file s povrćem u woku

Pileći file s povrćem u woku

Sastojci:

  • 2 pileća fileta
  • 1 crvena paprika
  • 1 tikvica
  • 1 mrkva
  • 2 žlice sojinog umaka
  • 2 žlice maslinovog ulja
  • 1 češanj češnjaka
  • 1 žličica sezama
  • Sol i papar po ukusu

Priprema:

  1. Pileće filete narežite na tanke trakice.
  2. Povrće operite i narežite na tanke trakice.
  3. U woku ili tavi zagrijte maslinovo ulje, dodajte nasjeckani češnjak i pržite nekoliko sekundi.
  4. Dodajte piletinu i pržite 5-7 minuta dok ne dobije zlatnu boju.
  5. Ubacite papriku, tikvicu i mrkvu te pržite na jakoj vatri još 5 minuta.
  6. Dodajte sojin umak, sezam, sol i papar te promiješajte.
  7. Poslužite toplo uz kuhanu rižu ili tjesteninu.

Leave a Reply

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Related Post